
食材用料:
饅頭粉 500g
乾酵母粉 1.5小匙
溫水 270g
糖 1小匙
麵堿 1/8小匙
食譜做法:
1.把乾酵母粉溶於溫水中,(溫水溫度不高於35度),成乳白色溶液,靜置3-5分鐘
2.把麵粉放入揉麵盆中,加入糖,再把酵母水倒入,一邊倒一邊用筷子攪拌
3.把2揉成光滑的柔軟的麵團,至少要10分鐘哦,達到3光,手光,盆光,麵團光。剛開始揉的時候會有點粘手,然後麵團會有些硬,繼續揉到很柔軟,慢慢揉15分鐘,效果就很好了
4.揉好的麵團放入盆中,表麵覆蓋一塊濕佈,放在室溫23度左右,發酵一個小時後,麵團會漲至2倍大,內部呈蜂窩狀,聞起來有酸酸的味道,用手指戳個洞,不反彈不下陷
5.1/8小匙麵堿用搟麵杖搟幾下碾碎小顆粒。把發好的麵取出放在麵板上,一點一點的把麵堿揉進麵團裡。揉到麵團不沾手,聞聞沒有之前的酸味道,用刀切開橫切麵,內部呈均勻的小針孔狀即可。這個過程也要揉至少10分鐘,否則容易造成麵堿的分佈不均,而且成品的饅頭會有氣孔
6.揉好的麵分成10等份,每個麵團再揉整成圓饅頭狀即成生饅頭坯
7.蒸鍋中放入水,蒸籠放上屜佈,把饅頭坯放上,要留足夠的空間,因為饅頭會脹大很多
8.放入饅頭後,蓋好鍋蓋,放置30分鐘,讓饅頭繼續發酵,30分鐘後開中火,水開後蒸20分鐘即可關火
9.關火後,饅頭不要急著取出,略等3分鐘後再打開鍋蓋把饅頭取出
食譜小貼士:
1、饅頭裡加不加堿的問題,除非你能承受有點酸味的饅頭,否則一定要加,饅頭中加堿是為了中和酵母發酵時產生的酸,不太等同於煮粥加堿對米的破壞力。饅頭中加堿會損失營養,但不是全部,終究是利大於弊的。
2、饅頭的形狀做不成圓的,慢慢就會好,隻要麵團揉的好,饅頭就會好吃,何必在乎好看不好看呢。
3、此處的小匙、1/8小匙是烘焙用的標準量匙。
4、加入糖是為了幫助酵母更好的發酵,不加也可以。
5、最後再次發酵的時間不能省,經過最後的發酵饅頭才鬆軟。
6、我用的是專用的饅頭粉,偏低粉,其實饅頭對粉的要求不高,但各種粉對水的吸收量不同。所以,水量從250g開始加起。水多些麵團柔軟,成品鬆軟,水少些,成品更有嚼頭。但無論水多水少,麵團都是柔軟到不沾手的狀態。