食材用料:
雞胸肉 200克
土豆 1個
洋蔥 1/2個
青椒 1/2個
胡蘿卜 1/2個
盒裝咖喱 1塊
蘋果 1/2個
牛奶 1袋
咖喱粉 1/2湯匙
食譜做法:
1.【雞肉丁的醃制與蒸制】:雞胸肉用清水洗凈表麵血水和雜質,用刀切成丁
2.1加入1茶匙自制花椒水
3.2雞胸肉丁放在小碗中,加入1茶匙生粉
4.12121鍋裡放水支好蒸架,小碗放在蒸架上,蓋好鍋蓋大火蒸制約5分鐘
5.21212用手將雞肉丁與料酒、生粉抓拌均勻
6.1【奶香咖喱雞肉丁炒制過程】:洋蔥1/2個剝去外皮用清水洗凈,切成菱形小塊
7.2蒸好的雞肉丁取出備用
8.炒鍋裡放入少量的食用油,燒至四成熱
9.放入一半洋蔥丁,開小火,用鏟子翻炒至出香味
10.土豆去皮用清水洗凈,切成丁
11.土豆丁放入鍋中,翻炒至土豆表麵變金黃
12.胡蘿卜洗凈去皮,切成丁
13.切好的胡蘿卜丁放入鍋中
14.蘋果1/2個用清水洗凈,切成丁
15.蘋果丁放入鍋中
16.放入蒸好的雞肉丁
17.用鏟子翻炒均勻
18.倒入1袋牛奶,沒過食材表麵
19.放入1塊咖喱塊
20.中火熬煮至咖喱塊融化,繼續熬煮
21.青椒用清水洗凈,切成菱形塊
22.等牛奶汁熬煮到剩下一半時,放入青椒塊和剩餘的一半洋蔥塊
23.撒入1/2湯匙咖喱粉
24.一邊中小火熬煮,一邊用鏟子朝一個方向攪拌,直至湯汁粘稠即可關火
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