食材用料:
鯽魚 一條
料酒 適量
黑木耳
剁椒或者紅椒圈 適量
薑片4片、薑絲 適量
香菜 適量
蔥段 適量
鹽、 適量
生抽
老抽 適量
白糖 一小勺
食譜做法:
1.鯽魚洗凈刀各劃幾刀好入味,用鹽、料酒擦身醃制20分鐘
2.黑木耳泡發,大片切小朵,香菜切長段,紅椒切小圈
3.調醬汁:生抽、老抽、白糖一勺、鹽、水淀粉兌成汁
4.20分鐘後,用少許生粉沾在魚身兩邊
5.起鍋,熱油,油差不多充滿鍋底,放薑片爆香,從鍋邊一側滑入魚,小心油濺
6.中火煎黃,淋入少許料酒,翻身再煎至另一邊金黃,加入薑絲、蔥段、黑木耳
7.放醬汁於魚身後迅速放入清水,至魚身1cm處約可
8.大火煮沸後轉小火,放入剁椒或者紅椒圈,收汁即可出鍋
9.撒上香菜裝點
食譜小貼士:
感悟:
非常推薦的一道拿手菜,食材非常普通,時間也無需花費多久,而美味卻絲毫不打折扣。做出來,肉質滑嫩,湯汁馥鬱鮮美,把濃湯澆著飯,簡直是“天上人間”,飯又不知不覺吞下一大碗,口中的餘味還嘖嘖不肯褪去,實在是好吃得一塌糊塗。
煎魚不粘鍋的小訣竅:用薑片鋪在鍋底,魚下鍋前用生粉稍抹身,或者用質量較好的不粘鍋:)
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