食材用料:
冬瓜
海米 (先用水泡發)
薑
食譜做法:
1.1油熱放薑絲煸炒香
2.2冬瓜切小塊、海米泡好洗凈、薑切絲
3.1放冬瓜煸炒幾下就放鹽,便於殺出冬瓜的水份。鹽要少放,因為海米是咸的
4.2放蝦仁炒至稍有些發白
5.冬瓜炒至稍稍變色,也炒出了一些水份
6.然後再加入少許清水,大火燒開,中火燉
7.燒至冬瓜顏色變為半透明狀,香氣撲鼻時即可出鍋
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冬瓜
海米 (先用水泡發)
薑
1.1油熱放薑絲煸炒香
2.2冬瓜切小塊、海米泡好洗凈、薑切絲
3.1放冬瓜煸炒幾下就放鹽,便於殺出冬瓜的水份。鹽要少放,因為海米是咸的
4.2放蝦仁炒至稍有些發白
5.冬瓜炒至稍稍變色,也炒出了一些水份
6.然後再加入少許清水,大火燒開,中火燉
7.燒至冬瓜顏色變為半透明狀,香氣撲鼻時即可出鍋