乾煸四季豆

乾煸四季豆的做法

食材用料:

  • 四季豆

  • 牛肉末

  • 蒜茸

  • 薑末

  • 芽菜

  • 雞精

  • 蔥花

  • 香油


食譜做法:

1.1炸完後將油從鍋中倒出,不用洗鍋(為了附和一些懶人的心態).直接把牛肉末,蒜茸,薑末和擠乾水份的芽菜放入鍋中炒香.再將炸好的四季豆扔入鍋中煸炒(態度再惡劣點的把四季豆直接摔入鍋中)


2.2將四季豆洗凈切成大小均勻的段之後,放入油中炸.先說明一點,象四季豆這類的蔬菜一定要烹制全熟,否則會引起食物中毒


3.隻放鹽和雞粉,可以稍微多放一點."四季豆不吃油鹽"—摘自老師傅語錄


4.沿著鍋邊噴一圈料酒來增加四季豆的香味


5.出鍋前再撒些蔥花和香油,翻炒均勻即可


食譜小貼士:

烹調四季豆一定要做熟,謹防中毒!如感覺有嘔吐現象,請立即拔打120.

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