食材用料:
四季豆
肉末
橄欖菜
鹽
糖
雞精
油
彝縣豆瓣醬
乾辣椒
薑
蔥
蒜
食譜做法:
1.12材料備齊
2.21四季豆用水焯一下,控乾水,鍋放油燒熱放四季豆煸至表皮褶出鍋肉末先用鹽醬油淀粉掩一下
3.鍋少油炒香肉末出鍋
4.鍋少油放豆瓣醬炒出紅油
5.放入蔥薑炒香
6.放入四季豆肉末炒勻放蒜乾辣椒橄欖菜少許鹽糖醬油炒勻
7.放少許雞精出鍋即可
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四季豆
肉末
橄欖菜
鹽
糖
雞精
油
彝縣豆瓣醬
乾辣椒
薑
蔥
蒜
1.12材料備齊
2.21四季豆用水焯一下,控乾水,鍋放油燒熱放四季豆煸至表皮褶出鍋肉末先用鹽醬油淀粉掩一下
3.鍋少油炒香肉末出鍋
4.鍋少油放豆瓣醬炒出紅油
5.放入蔥薑炒香
6.放入四季豆肉末炒勻放蒜乾辣椒橄欖菜少許鹽糖醬油炒勻
7.放少許雞精出鍋即可