食材用料:
麵粉 300g
甜玉米 一個
雞蛋
胡蘿卜
芹菜
鹽
食譜做法:
1.在準備好的麵粉中加入一個雞蛋,再加入鹽等調味料。
2.加入牛奶後攪拌均勻。
3.再加入適量的甜玉米粒。
4.將胡蘿卜切成薄片。
5.用模具將胡蘿卜按壓成小花。
6.再準備好一些芹菜葉。
7.在燒熱的小鍋中刷層薄薄的油。
8.倒入適量的玉米麵粉糊。
9.在麵團上方將胡蘿卜花放在上麵。
10.再在下麵放些芹菜葉擺好。
11.小火慢慢煎熟凝固後,在上麵刷層油,翻過麵後離火用餘溫炕下就好。
12.放入廚房紙巾上吸下油。
食譜小貼士:
用牛奶和麵,蛋餅的營養更全麵;
麵糊的稀稠度以用勺起再倒下連成一條線就行;
用模具刻成小胡蘿卜花很方便,也可以找其他有葉的青菜;
單麵煎好定型後,隻要將另一麵刷層油,用餘溫炕熟就好;我試過不離火煎,結果葉子不能保持翠綠的顏色。
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