食材用料:
豆腐 1塊
青椒 1根
紅椒 1根
蔥
薑
蒜
醬油
料酒
糖
醋
鹽
濕淀粉
玉米油
食譜做法:
1.豆腐先燒開水燙一下。
2.切成小塊備用。
3.青椒切片,紅椒切圈,蔥薑蒜切末。
4.用醬油、料酒、糖、醋、鹽、濕淀粉調好料汁。
5.鍋內放油燒至5層熱時,放入豆腐小火慢慢煎至兩麵金黃色。
6.烹入調好的味汁。
7.撒入蔥薑蒜末。
8.放入青紅椒炒勻即可。
食譜小貼士:
1.豆腐用開水燙一下,煎的時候就不容易煎破了。
2.最好用不沾平底鍋來煎豆腐,可以放很少的油也不會粘鍋,比較健康。
3.煎的時候小火慢慢煎,大火急火豆腐煎不透還容易變得焦黑,影響色澤。
4.烹入料汁的時候,不用翻炒太長時間,讓每塊豆腐都包裹上醬汁即可。
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