番茄菜花

食材用料：

• 菜花一個

• 番茄 2個

• 生抽 5ml

• 鹽 5克

• 蔥 5克

食譜做法：

1.準備好番茄好菜花。

2.番茄洗凈，掰成小朵。

3.鍋中燒開水，放入菜花綽燙兩分鐘後撈出備用。

4.番茄去皮後切塊。

5.鍋中放油，放入蔥花炒香。

6.倒入番茄翻炒。

7.待番茄炒出湯汁後，放入菜花，翻炒均勻。

8.最後放鹽調味即可出鍋。