食材用料:
瘦豬肉 150克
雞蛋 2個
黑木耳 50克
蒜薹 2根
鹽
料酒
濕淀粉
油
薑
蒜
生抽
香油
食譜做法:
1.瘦豬肉切薄片,加少許鹽、料酒、濕淀粉漿上醃制一會兒;黑木耳泡發後去掉根部,撕成小塊備用;雞蛋打散,蒜薹洗凈切小段
2.炒鍋註油加熱,將打散的雞蛋倒進去炒熟後盛出備用
3.炒鍋重新放油加熱,將肉絲放進去炒至變色
4.加入薑蒜末同炒
5.倒進少許生抽調味
6.放入木耳和蒜薹翻炒至熟
7.加入雞蛋炒勻
8.加鹽調味,淋香油出鍋
食譜小貼士:
1.木耳一定要泡發,所以至少提前2小時浸泡;
2.豬肉事先漿一下再炒才嫩;
3.炒雞蛋時,在蛋液中加少許清水和幾滴料酒,炒出的雞蛋口感鬆軟,沒有腥味。
4.用顏色較淺的生抽,否則顏色太重不好看;
5.有雞蛋類的菜肴無需加味精、雞精等調味品。
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