家常炒飯

食材用料：

• 米飯 適量

• 洋蔥

• 胡蘿卜粒

• 青椒粒

• 玉米粒

• 蒜粒

• 雞蛋清

• 花生油

• 鹽

食譜做法：

1.洋蔥粒、胡蘿卜粒、青椒粒、玉米粒、蒜粒、雞蛋清。

2.起鍋熱油，放入雞蛋清炒熟。

3.再放入蒜粒、胡蘿卜粒炒熟。

4.把玉米、青椒、洋蔥入鍋。

5.快速翻炒均勻。

6.放入米飯。

7.小火慢炒，把米飯炒散後，放入少許鹽提味即可。

8.出鍋裝盤。