食材用料： 紅豆 綠豆 花豆 豌豆 糯米 南瓜 胡蘿卜 鮮蓮子 蜂蜜 食譜做法： 1.紅豆、綠豆、花
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標籤: 綠豆
綠豆粥
食材用料： 綠豆 糖 食譜做法： 1.將綠豆洗凈，放入鍋中 2.加入五倍的冷水 3.將烤箱跳到200
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補血養生粥
食材用料： 紅豆 綠豆 眉豆 花生 薏米 紫米 小米 玉米碎 黑米 紅米 糙米 紅糖 蜂蜜 食譜做法
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綠豆薏米粥
食材用料： 綠豆 薏米 大米 食譜做法： 1.綠豆和薏米淘洗乾凈，提前兩個小時泡上，這樣煮的時候就會
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大米綠豆粥
食材用料： 大米 綠豆 水 食譜做法： 1.大米和綠豆備好。 2.一起淘洗乾凈。 3.鍋裡放水，放入
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藕絲綠豆薏米粥
食材用料： 綠豆 薏米 蓮藕 食譜做法： 1.綠豆和薏米都提前浸泡三、四個小時。平常我要是晚上煮就早
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排骨綠豆青菜粥
食材用料： 雜排或仔排 綠豆 大米 青菜 生薑 蔥結 鹽 雞精 食譜做法： 1.排骨洗凈放入沸水中氽
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雞粒青菜綠豆粥
食材用料： 雞腿肉 泡好的綠豆 大米 青菜碎 薑片 鹽 食譜做法： 1.去皮去骨雞腿肉適量切小粒、薑
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養顏雜糧粥
食材用料： 黃豆 綠豆 黑豆 紅豆 紫米 食譜做法： 1.加適量水放到電鍋裡的“煮粥“檔一按就煲上了
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彩虹粥
食材用料： 米 千頂紅 綠豆 南瓜 鬆仁 龍眼 棗 紅糖 食譜做法： 1.首先用電鍋煮白粥，同事準備
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