
食材用料:
紫甘藍
木耳
蒜
蔥
鹽
雞粉
辣椒油
風味豆豉
香醋
香油
食譜做法:

1.紫甘藍洗將撕成塊。

2.蔥洗凈,木耳泡發洗凈備用。

3.鍋裡水開後放少許鹽,下入紫甘藍和木耳焯斷生撈出過冷河備用。

4.蔥切花,蒜切末。

5.濾乾水的甘藍木耳放入大的窗容器裡。

6.小碗裡放入蒜末,雞粉,一湯匙豆豉。

7.調入適量的鹽,辣椒油,香醋,香油拌勻成味汁。

8.將味汁燒在紫甘藍木耳上拌去。

9.拌好的甘藍碼入盤內,撒上蔥花即可。
食譜小貼士:
紫甘藍本可生食,如果不飛水可用少量的鹽稍抓醃亦可。
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