涼拌金針菠菜

涼拌金針菠菜的做法

食材用料:

  • 金針菇 1把

  • 菠菜 1把

  • 2瓣

  • 1小塊

  • 熟花生仁 適量

  • 生抽 1湯勺

  • 2湯勺

  • 1茶匙

  • 少許

  • 雞精 少許

  • 芝麻油 少許


食譜做法:

涼拌金針菠菜的做法圖解1

1.花生切碎,薑、蒜切末


涼拌金針菠菜的做法圖解2

2.12鍋中加入適量水,燒開後放入摘去老根的菠菜焯燙20秒


涼拌金針菠菜的做法圖解3

3.21撈出菠菜浸入冷水過涼,再放入除去老根的金針菇焯燙1分鐘,撈出過涼


涼拌金針菠菜的做法圖解4

4.將糖、鹽、醋和生抽調和均勻


涼拌金針菠菜的做法圖解5

5.控乾水份後的菠菜切段,與金針菇一起放入碗中


涼拌金針菠菜的做法圖解6

6.加入薑末和蒜末


涼拌金針菠菜的做法圖解7

7.倒入之前調好的料汁


涼拌金針菠菜的做法圖解8

8.撒入切碎的花生碎


涼拌金針菠菜的做法圖解9

9.最後加入芝麻油,充分拌勻即可


食譜小貼士:

1.菠菜不要焯燙太久,太軟會影響口感;
2.金針菇焯燙一分鐘,可以保持脆嫩的口感;
3.如果沒有香油,也可以用花椒炸油,趁熱澆入;
4.花生仁要選用熟的,吃起來才會香,也可以用炒熟的白芝麻代替。

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