食材用料:
鹽
料酒
薑
蔥
雞精
香菇 100克
海蝦 100克
豆腐 1塊
食譜做法:
1.準備食材,香菇洗凈切條,豆腐切塊。
2.鍋裡油熱,放下豆腐煎一下。
3.放適量清水煮開。
4.放下香菇.
5.放海蝦,薑片,加料酒,大火煮開,中火6分鐘。
6.放鹽,煮1分鐘.
7.加雞精,蔥花即可。
食譜小貼士:
1.豆腐消化慢,小兒消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤較多,痛風病人及血尿酸濃度增高的患者慎食。
2.我用的是傢裡的熟蝦。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]
鹽
料酒
薑
蔥
雞精
香菇 100克
海蝦 100克
豆腐 1塊
1.準備食材,香菇洗凈切條,豆腐切塊。
2.鍋裡油熱,放下豆腐煎一下。
3.放適量清水煮開。
4.放下香菇.
5.放海蝦,薑片,加料酒,大火煮開,中火6分鐘。
6.放鹽,煮1分鐘.
7.加雞精,蔥花即可。
1.豆腐消化慢,小兒消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤較多,痛風病人及血尿酸濃度增高的患者慎食。
2.我用的是傢裡的熟蝦。