草莓銀耳雪梨甜湯

食材用料：

• 草莓 200克

• 雪梨 1個

• 銀耳 一朵

• 清水 適量

• 蜂蜜 1勺

食譜做法：

1.雪梨切塊，銀耳用手撕成小朵，一起放有清水的鍋中煮到滾，轉小火，繼續煮30分鐘

2.草莓縱切，加入煮好的銀耳梨湯中，關火

3.溫度降至80度時，加入蜂蜜拌勻，清爽美味的草莓雪梨銀耳湯就做好了

食譜小貼士：

銀耳是營養滋補品，具有強心健腦、益氣安神、潤肺生津、滋陰養胃等作用。銀耳有嫩膚、延年益壽、提神、補腦、強精、壯身、補腎、生津、潤腸、潤肺、滋陰、益胃、強心、和血、補氣、美容之功效，被人們譽為菌中之冠。