大雪節氣養生湯

大雪節氣養生湯的做法

食材用料:

  • 鮮貝 7,8個

  • 龍骨 7,8節

  • 黑木耳 7,8朵

  • 枸杞 7,8粒


食譜做法:

大雪節氣養生湯的做法圖解1

1.將龍骨洗凈,黑木耳水發。在煲中,放入漠過龍骨的冷水,加熱見滾後,倒掉血水,洗凈煲和龍骨。(盡量洗乾凈)


大雪節氣養生湯的做法圖解2

2.放入用刀拍扁的薑。這樣的薑,一會好找,薑味兒還容易出來


大雪節氣養生湯的做法圖解3

3.大火燒開,關小火,煲至湯柔白,再倒入洗乾凈,去腸的鮮貝,再次大火燒開,關小火燉半小時


大雪節氣養生湯的做法圖解4

4.起鍋前加適當的鹽調味即可


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