奶油花菜火腿濃湯

食材用料：

• 三花淡奶 大半罐

• 花菜

• 金華火腿 一小小塊

• 麵粉 適量

• 黃油 一小塊

食譜做法：

1.黃油燒化,加麵粉進去炒勻,不要有麵疙瘩,要完全融合，可以小火炒

2.把切成絲的火腿倒進去炒,再倒入花菜

3.炒勻後,加少許水把煮開,將花菜火腿略煮軟

4.倒入三花淡奶煮開後,加鹽就好了,喜歡的還可以加點黑胡椒末(我用完了就沒加)

食譜小貼士：

這個湯的熱量比較高，建議周末午餐或早餐吃，有飽腹感。喜歡法棍的沾著吃也很不錯。
不喜歡太濃的，可以省略炒麵粉這個環節。