榴蓮殼瘦肉湯

食材用料：

• 榴蓮殼 1/3隻

• 瘦肉 半斤

• 紅棗 十粒

• 枸杞 適量

• 鹽 適量

食譜做法：

1.榴蓮取肉，掰下殼，用刀把外殼金黃色皮去掉，隻留中間白色釀部分

2.把瘦肉，切下來的榴蓮殼紅棗一起放入砂鍋中，煮開

3.撈起表麵浮沫

4.轉中小火煲2個小時左右調入鹽和枸杞子即可