食材用料:
番茄 4個
紅蘿卜 4根
洋蔥 1大個
牛肉 1斤
番茄醬 半瓶—1瓶
油 適量
水 3升
食譜做法:
1.牛肉汆水洗乾凈切成大塊,番茄切塊,紅蘿卜滾刀切塊,洋蔥切塊
2.鍋裡燒熱油,加入牛肉翻炒,炒乾水汽,盛出備用
3.切塊的蔬菜入鍋,翻炒,加入番茄醬翻炒均勻出香味
4.加入牛肉和水,全部材料放入高壓鍋20分鐘即可。或者燒開之後中小火燉3個小時即可
食譜小貼士:
1、其實分量沒有嚴格的要求,00喜歡吃燉過的紅蘿卜,所以我會特別多加一些,如果你傢不喜歡,可以少加些,隻為提味。根據自傢人的口味調節,這些東西其實怎麼煮都很好喝耶。
2、牛肉也可以選用牛腩。番茄醬喜歡酸味濃就放一瓶,不喜歡少放點。喜歡有些辣味的話,在步驟3裡,加些郫縣豆瓣醬一起炒香,也很好吃。傢裡人少的話減半來做,這一鍋湯也能吃個10多碗左右吧。
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