食材用料:
蹄花
小蕓豆 (有大蕓豆和小蕓豆之分)
薑
乾花椒
蔥
料酒
食譜做法:
1.蕓豆泡開
2.將新鮮的蹄花用小鉗子夾去雜毛,再刮洗乾凈;將鐵鍋燒熱,把肘子放在鐵鍋上乾燒,燒去剩餘的小雜毛
3.將肘子放入鍋內大火煮開,撇去浮沫,撈起備用
4.在高壓鍋裡放入蹄花、蕓豆、薑、乾花椒、料酒,蓋上蓋子
5.燉30分鐘到豬蹄軟爛
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蹄花
小蕓豆 (有大蕓豆和小蕓豆之分)
薑
乾花椒
蔥
料酒
1.蕓豆泡開
2.將新鮮的蹄花用小鉗子夾去雜毛,再刮洗乾凈;將鐵鍋燒熱,把肘子放在鐵鍋上乾燒,燒去剩餘的小雜毛
3.將肘子放入鍋內大火煮開,撇去浮沫,撈起備用
4.在高壓鍋裡放入蹄花、蕓豆、薑、乾花椒、料酒,蓋上蓋子
5.燉30分鐘到豬蹄軟爛