食材用料:
兔腿 3個
山藥 200克
薑
鹽
味精
料酒
食譜做法:
1.兔腿洗凈。
2.切塊。
3.山藥洗凈,去皮,切成滾刀塊備用。
4.兔肉塊放入砂鍋內,加入適用量清水,放至旺火上燒沸,撇去浮沫,轉用文火燉煮,加入蔥段、薑片、精鹽、紹酒,燉90分鐘。
5.加入山藥後,再續燉30分鐘,調味即可。
食譜小貼士:
山藥兔肉湯是夏日裡一款適宜老人、婦女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。也是夏日裡不油膩的一款美味的濃湯。
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兔腿 3個
山藥 200克
薑
鹽
味精
料酒
1.兔腿洗凈。
2.切塊。
3.山藥洗凈,去皮,切成滾刀塊備用。
4.兔肉塊放入砂鍋內,加入適用量清水,放至旺火上燒沸,撇去浮沫,轉用文火燉煮,加入蔥段、薑片、精鹽、紹酒,燉90分鐘。
5.加入山藥後,再續燉30分鐘,調味即可。
山藥兔肉湯是夏日裡一款適宜老人、婦女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。也是夏日裡不油膩的一款美味的濃湯。