食材用料:
小冬瓜 半隻
蛤蜊
火腿
蔥花
薑絲
鹽
雞精
胡椒粉
麻油
食譜做法:
1.蛤蜊清洗乾凈,冬瓜切成厚片,火腿切薄片,蔥切蔥花
2.將蛤蜊入沸水中氽至殼微微張開撈出
3.鍋中放水,入火腿片薑絲大火燒開轉小火煮10分鐘左右,放入冬瓜煮至9成熟,放入蛤蜊繼續略煮,調入鹽,雞精,盛入碗中灑上蔥花,白胡椒粉及麻油即可
食譜小貼士:
蛤蜊滋陰,利尿化痰,軟堅散結,冬瓜清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。
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小冬瓜 半隻
蛤蜊
火腿
蔥花
薑絲
鹽
雞精
胡椒粉
麻油
1.蛤蜊清洗乾凈,冬瓜切成厚片,火腿切薄片,蔥切蔥花
2.將蛤蜊入沸水中氽至殼微微張開撈出
3.鍋中放水,入火腿片薑絲大火燒開轉小火煮10分鐘左右,放入冬瓜煮至9成熟,放入蛤蜊繼續略煮,調入鹽,雞精,盛入碗中灑上蔥花,白胡椒粉及麻油即可
蛤蜊滋陰,利尿化痰,軟堅散結,冬瓜清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。