枸杞大棗車前草湯

食材用料：

• 車前草 200克

• 大棗 30克

• 枸杞 20克

• 薑 1塊

食譜做法：

1.車前草用清水洗乾凈，加薑塊，和1500ml的水，上火熬煮

2.大火煮到沸騰

3.加入大棗，大火再次煮滾

4.轉文火繼續煮20分鐘

5.最後加入枸杞，煮10分鐘左右

食譜小貼士：

喝的時候可以加些冰糖，車前草非常容易采到。在山路的兩側，都可以找的到。如果有急性濕疹、咽喉炎癥，喝這個茶效果非常好。