
食材用料:
豬肝 200克
枸杞苗 80克
生粉 一小勺
鹽 半勺
香油 3滴
生抽 適量
薑絲 適量
植物油 兩滴
食譜做法:
1.豬肝反復用清水沖洗幾遍,然後加清水和料酒浸泡1個小時
2.將枸杞苗洗乾凈,摘去老桿待用
3.一個鐘頭以後,將豬肝再次清洗,然後切成薄片(厚度大概在2mm左右)。加入生抽、生粉、白胡椒、料酒
4.將以上調料與豬肝拌勻,然後碼味15分鐘
5.將豬肝放在沸水中焯至豬肝表麵變色,撈出待用
6.鍋內重新換過清水,加入生薑,再滴兩滴植物油
7.水開後將瀝乾水分的枸杞苗倒入鍋內,小火煮沸
8.之後再加入豬肝,小火燉煮3-5分鐘
9.之後加入鹽調味,再滴兩滴香油
食譜小貼士:
1、挑選豬肝一定要選顏色鮮亮,不要選顏色暗沉的。並且一定要在可靠的商傢處購買。
2、豬肝是解毒器官,因此買來的豬肝一定要以清水浸泡1-2個鐘頭,排去其中的毒素。
3、嫩豬肝固然好吃,但一定要做熟透,這樣才不會引起肝中毒。
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