食材用料:
羊肉排 400克
桂圓肉 12顆
黑豆 約80克
薑 三片
去核紅棗 5顆
食譜做法:
1.乾鍋把黑豆炒香,再泡水洗凈;(這點很重要,炒過的黑豆比較正氣,湯更香)
2.羊肉焯水後,跟其他材料一齊放進燒開水的湯煲中,先大火煮開,再轉小火熬約兩小時
3.最後,加鹽調味即可食用
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]
羊肉排 400克
桂圓肉 12顆
黑豆 約80克
薑 三片
去核紅棗 5顆
1.乾鍋把黑豆炒香,再泡水洗凈;(這點很重要,炒過的黑豆比較正氣,湯更香)
2.羊肉焯水後,跟其他材料一齊放進燒開水的湯煲中,先大火煮開,再轉小火熬約兩小時
3.最後,加鹽調味即可食用