食材用料:
大棗 四五顆
桂圓 少量
枸杞 十來粒
紅糖
老薑
食譜做法:
1.把準備好的材料清洗,大棗切片,保留棗皮一同燉煮,雖然棗皮不容易消化,但它含有豐富的營養成分,通過燉煮之後吃起來更容易吸收,所以還是要一起放進嘴巴裡,物盡其用吧!原材料一同入鍋,加水,開鍋10分鐘,熱乎乎香甜的大棗枸杞桂圓湯就好啦~
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大棗 四五顆
桂圓 少量
枸杞 十來粒
紅糖
老薑
1.把準備好的材料清洗,大棗切片,保留棗皮一同燉煮,雖然棗皮不容易消化,但它含有豐富的營養成分,通過燉煮之後吃起來更容易吸收,所以還是要一起放進嘴巴裡,物盡其用吧!原材料一同入鍋,加水,開鍋10分鐘,熱乎乎香甜的大棗枸杞桂圓湯就好啦~