食材用料:
羊肉
料酒
蔥
薑
花椒
乾桔皮
山楂
鹽
食譜做法:
1.把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水
2.用清水將羊肉清洗乾凈後切成小塊
3.在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中
4.中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒
5.接著放入花椒、蔥薑、乾桔皮和山楂
6.蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時後
7.把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽
8.轉中火繼續燉15-20分鐘後關火就可以吃了
食譜小貼士:
★浸泡去膻法:先用冷水浸泡2小時左右,隔一小時換次水,可使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質充分被浸出
★桔皮去膻法:在鍋裡放入幾個乾桔皮,煮沸一段時間後撈出,再放入幾個乾桔皮繼續烹煮,可去膻味
★花椒去膻法:在羊肉燉煮過程中放入一些花椒,再放蔥、薑末可使羊肉無膻味且更鮮嫩
★山楂去膻法:在燉煮羊肉時,可放入幾顆山楂,除膻效果極佳,而且羊肉還會熟得快
★核桃去膻法:選上幾個質好的核桃,將其打破,放入鍋中與羊肉同煮,也可去膻味
★蘿卜去膻法:將白蘿卜戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,即可去除膻味
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