蝦皮紫菜冬瓜湯

蝦皮紫菜冬瓜湯的做法

食材用料:

  • 冬瓜 300g

  • 紫菜 20g

  • 蝦皮適量

  • 豬肉片適量

  • 薑兩片

  • 胡椒粉適量

  • 蔥花適量

  • 雞蛋 1個


食譜做法:

1.熱鍋,下肉片和薑片炒香,然後加入蝦皮炒勻,加入適量的水煮開


2.水開後,把去皮切成片的冬瓜放入,大火煮開,然後小火煮約15分鐘


3.最後加入紫菜再次煮開,加鹽和胡椒粉調味,下雞蛋液後關火燜熟,撒蔥花即可


食譜小貼士:

蝦皮和紫菜都有點腥味,所以要加薑片去腥,胡椒粉亦可!

這是一款補鈣補鐵,還利尿消腫的湯水,最適合夏天喝哦!

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