食材用料:
羊排
薑
蔥
枸杞
食譜做法:
1.新鮮羊排用淘米水清洗乾凈,瀝乾水。
2.鍋熱油,加入羊排煸炒2分鐘,入蔥薑片,再炒1分鐘,加入足量熱水,大火煮滾,去除浮沫,轉中火燉20分鐘,轉成小火煲2小時。
3.出鍋前5分鐘加入泡好的枸杞子,起鍋前加鹽調味。
食譜小貼士:
1、煲湯的肉必須是新鮮的,不建議使用冷凍肉。
2、加入湯鍋的水一定是熱水,並一次加足量,中途不要再次加水。
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羊排
薑
蔥
枸杞
1.新鮮羊排用淘米水清洗乾凈,瀝乾水。
2.鍋熱油,加入羊排煸炒2分鐘,入蔥薑片,再炒1分鐘,加入足量熱水,大火煮滾,去除浮沫,轉中火燉20分鐘,轉成小火煲2小時。
3.出鍋前5分鐘加入泡好的枸杞子,起鍋前加鹽調味。
1、煲湯的肉必須是新鮮的,不建議使用冷凍肉。
2、加入湯鍋的水一定是熱水,並一次加足量,中途不要再次加水。