
食材用料:
黃豆 150克
豬骨 400克
蜜棗 3~4粒
涼瓜苦瓜 1根
食譜做法:

1.涼瓜去掉中間的核後切成大概5厘米長、1厘米寬的條。

2.1豬骨洗乾凈後放到燒開的水中去去血水及腥味,然後夾入湯煲中。

3.2湯煲中倒入2/3滿的水,因為黃豆比較難煲軟,所以先將洗乾凈的黃豆放入湯煲中先煲開。

4.接著倒入涼瓜條、蜜棗。

5.轉小火煲1.5個小時就可以了。
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黃豆 150克
豬骨 400克
蜜棗 3~4粒
涼瓜苦瓜 1根

1.涼瓜去掉中間的核後切成大概5厘米長、1厘米寬的條。

2.1豬骨洗乾凈後放到燒開的水中去去血水及腥味,然後夾入湯煲中。

3.2湯煲中倒入2/3滿的水,因為黃豆比較難煲軟,所以先將洗乾凈的黃豆放入湯煲中先煲開。

4.接著倒入涼瓜條、蜜棗。

5.轉小火煲1.5個小時就可以了。