食材用料:
鯽魚
嫩藕
黑木耳
生薑
鹽
胡椒
蔥
食譜做法:
1.準備的食材。
2.12鯽魚洗凈用少許鹽抹一下。藕切片,薑切片,黑木耳泡好撕小朵。
3.21熱油爆香薑塊,放入鯽魚。
4.一次性加足水,轉入砂鍋大火煮開。
5.湯煮開後,用勺子去掉浮沫。
6.放入藕片,轉中小火燜煮20分鐘。
7.加入黑木耳煮5分鐘,用少許鹽和胡椒調味。
8.撒入蔥花即可享用。
食譜小貼士:
烹飪時除了有足夠的耐心,更要有新鮮的食材,這樣才能做出美味,做出營養。
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