食材用料:
雞
胡蘿卜
番茄
豌豆
大蔥
洋蔥
食譜做法:
1.洋蔥,大蔥,番茄,胡蘿卜去皮,切塊切段備用
2.滾水倒入雞塊,燒開後撈起備用
3.滾水放入雞塊,燒開後去掉浮油,倒入蔬菜,大火燒開,改成小火燉2小時
4.小火燉2小時候後,可以改大火收汁,然後用細濾網過濾湯汁
5.將過濾好的雞高湯涼冷後,放入冰箱冷藏幾小時,取出去掉表麵的浮油,裝入食物分隔儲存盒,放進冰箱冷凍,每次給寶寶做輔食需要時就取出一個雞高湯塊用,冷凍可以保存2個月
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雞
胡蘿卜
番茄
豌豆
大蔥
洋蔥
1.洋蔥,大蔥,番茄,胡蘿卜去皮,切塊切段備用
2.滾水倒入雞塊,燒開後撈起備用
3.滾水放入雞塊,燒開後去掉浮油,倒入蔬菜,大火燒開,改成小火燉2小時
4.小火燉2小時候後,可以改大火收汁,然後用細濾網過濾湯汁
5.將過濾好的雞高湯涼冷後,放入冰箱冷藏幾小時,取出去掉表麵的浮油,裝入食物分隔儲存盒,放進冰箱冷凍,每次給寶寶做輔食需要時就取出一個雞高湯塊用,冷凍可以保存2個月