食材用料:
非洲鯽魚 1條
金針菇 2兩
白蘿卜 1小段
生薑蒜 少許
食譜做法:
1.把鯽魚腮和內臟的黑膜清除乾凈,在魚肉2麵斜切幾刀(不切也可以,但是這次買的魚比較大條),用鹽塗抹均勻,醃漬5分鐘後,沖洗乾凈,瀝乾水。
2.金針菇洗凈去根;白蘿卜切絲;生薑切絲,蒜切片。
3.鍋中油燒熱,薑絲、蒜片爆香(油溫要高一些,煎魚才不容易粘鍋),鯽魚入鍋,待一麵煎至焦黃後,翻一麵煎至焦黃。
4.然後倒一大碗開水到鍋中,蓋上鍋蓋,中火煮20分鐘。
5.打開鍋蓋,倒入金針菇、蘿卜絲,繼續煮10分鐘,最後加少許鹽、料酒出鍋,撒上蔥花或香菜末,大功告成。
食譜小貼士:
鯽魚要煎至焦黃,湯會更容易成奶白色哦!
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