食材用料:
豬肚 一個
瘦肉 150克
胡蘿卜 半個
白果 12~13粒
腐竹 4~5枝
白胡椒 20多粒
食用油 2湯匙
匙鹽 4湯
生粉 2湯匙
薑片 幾塊
米酒 1湯匙
清水 適量
食譜做法:
1.豬肚買回來先沖洗一下,然後裝進盆裡,倒進1湯匙食用油和1湯匙鹽,用手反復抓洗,用水沖洗乾凈;
2.把豬肚翻轉,倒進1湯匙食用油和1湯匙鹽,用手反復抓洗,用水沖洗乾凈;
3.倒進1湯匙鹽和1湯匙生粉,用手反復抓洗,沖洗乾凈;
4.翻轉裡麵,同樣用1湯匙鹽和1湯匙生粉,用手反復抓洗,沖洗乾凈;
5.把豬肚放進鍋裡,倒進沒過豬肚的水,放進幾塊薑片,倒進1湯匙米酒,大火煮開後,再煮5分鐘;
6.撈起豬肚,用涼水沖洗一遍;
7.用剪刀剪掉脂肪;
8.翻轉裡麵,用刀把一層白色的粘膜刮乾凈,把兩條管子一樣的剪開,再用鹽抓洗一遍。這個時候聞一下豬肚,已經沒有任何異味了。
9.瘦肉和白果一起放進鍋裡煮開;
10.白果去衣,瘦肉沖洗乾凈浮沫,胡蘿卜切塊;
11.腐竹折成小段,用冷水泡發;
12.白胡椒放進鍋裡(不用放油),小火炒至胡椒裂開(不炒的話,也可以直接用錘子把胡椒錐爛,但聽說炒過的胡椒再煲,更有暖胃效果)
13.除腐竹外,全部的材料倒進鍋裡,加入適量的清水,大火煮開後,再煮20分鐘,轉小火煮1.5~2小時;
14.每隔半個小時就撈出豬肚,瀝乾熱水;
15.放在水龍頭下用涼水沖洗至涼透,再放進去煲,反復3~4次。這樣煲出來的豬肚會很爽脆,如果你嫌麻煩,就省略這步,直接煲好再撈出來就是。
16.湯快好的時間,撈起腐竹放進去,腐竹放進去以後再煲15~20分鐘即可,放鹽調味就行了。
食譜小貼士:
1:要想有暖胃的效果,就必須要放白胡椒,是胡椒粒而不是胡椒粉哦;
2:白果有微毒,一定不要多放,一鍋湯十幾粒差不多了,煮的過程毒性會揮發的;
3:腐竹要提前泡軟,煲的時間不要太長,否則會爛掉就影響湯水的外觀啦;
4:豬肚一定要清洗乾凈,否則煲出來的湯會有異味的;
5:大火煮開以後不要馬上轉小火,繼續大火煮20分鐘左右再轉小火,這樣煲出來的湯才會是奶白色的。