食材用料:
蘆筍
中型土豆
雞骨湯
水
淡奶油
蛋黃
鹽
白胡椒
食譜做法:
1.土豆去皮、隨意切成大塊→備用
鍋中放500ml左右清水→大火燒開
新鮮蘆筍切去根部較硬部分、洗凈→切下頂部嫩尖,餘下部分切段(5cm左右)
2.蘆筍放入已經燒開的水中→小火煮15分鐘
3.撈出蘆筍嫩尖,浸在涼開水中備用。
4.鍋中加入土豆 雞骨湯→小火煮25分鐘左右。
5.撈出湯裡的蘆筍和土豆,放入攪拌機→加入淡奶油 蛋黃→攪打成泥
6.打好的菜泥
7.打好的菜泥倒回鍋中→加入適量鹽和白胡椒→燒開
8.要使湯的口感更滑可過濾一次→加入備用蘆筍嫩尖即可上桌
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食譜小貼士:
1.煮蘆筍的水,可以不用全部加入,喝前再根據喜歡的濃稠度適當調節;
2.如果選用小土豆,口味會更好;
3.蘆筍一定要盡量選擇新鮮的,切去根部較硬的部分時,不要“手下留情”,不然做好的湯裡會有很多纖維感的東東,非常影響口感。萬一發生這種情況,過篩一次會有很大幫助;
4.蘆筍中嘌呤的含量很高,食用後容易使尿酸增加,因此有痛風癥狀的人要少吃。另外不論多麼希望保持蘆筍的鮮嫩,食用的時候都要保證做熟,不可生吃蘆筍;
5.上桌前可以再淋一些濃奶油提味兒;
6.可以在攪完菜泥後,把煮蘆筍剩下的水放到攪拌機裡轉一下,再倒入湯鍋,這樣不浪費沾在杯壁上的食材,也順便預洗了一下攪拌機。
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