食材用料:
排骨 300克
山藥 300克
蟹味菇 150克
枸杞 20粒
蔥
薑
鹽
雞精
食譜做法:
1.蟹味菇洗凈,去根
2.山藥去皮,切滾刀塊
3.排骨洗凈,斬塊,放入砂鍋中,煮開後撇去浮沫
4.浮沫撇清後,下入蟹味菇
5.下入山藥塊
6.再放入蔥、薑、枸杞,燒開後,轉小火煲1小時左右調料,再煲10分鐘即可
食譜小貼士:
1、浮沫撇清後,再下其它食材
2、山藥去皮時的黏液會讓手過敏,可先把手上塗上醋,再去山藥皮,手就不會癢了
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排骨 300克
山藥 300克
蟹味菇 150克
枸杞 20粒
蔥
薑
鹽
雞精
1.蟹味菇洗凈,去根
2.山藥去皮,切滾刀塊
3.排骨洗凈,斬塊,放入砂鍋中,煮開後撇去浮沫
4.浮沫撇清後,下入蟹味菇
5.下入山藥塊
6.再放入蔥、薑、枸杞,燒開後,轉小火煲1小時左右調料,再煲10分鐘即可
1、浮沫撇清後,再下其它食材
2、山藥去皮時的黏液會讓手過敏,可先把手上塗上醋,再去山藥皮,手就不會癢了