紅棗黑米粥

食材用料：

• 黑米

• 紅棗

• 蓮子

• 冰片糖

食譜做法：

1.蓮子洗凈浸泡2小時，紅棗10分鐘。

2.黑米洗凈浸泡2小時

3.把所有材料倒進煲。

4.煮開後，用筷子把蓋子盛起，蓋死會噴水。

5.電鍋煮2小時。

6.煮好後加入適量糖。

7.趁熱喝哦。