芒果奶昔

芒果奶昔的做法

健康功效:

芒果:止嘔、生津、益胃
牛奶:富含蛋白質

食材用料:

  • 芒果 1個

  • 牛奶 1小盒或香草冰激凌

  • 原味酸牛奶 1小瓶

  • 碎冰塊 隨意


食譜做法:

1.芒果去皮去核,切成小丁,放入冰箱冷藏一會


2.把芒果丁,冰激淋,酸牛奶(或牛奶)一起放入攪拌機中攪拌成奶昔就可以喝了


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