健康功效:
牛奶:富含蛋白質
食材用料:
淡奶油
蛋黃
牛奶
粟米粉
香草粉
糖粉
食譜做法:
1.把蛋黃和牛奶、粟米粉、糖粉、香草粉拌勻,加熱至熟,然後冷卻
2.把淡奶油打發
3.把1和2攪拌均勻後,放冰箱冷凍
4.把1和2攪拌均勻後,放冰箱冷凍。每隔一小時左右攪拌一次,共三次後再次放入冰箱冷凍。每隔一小時左右攪拌一次,共三次後再次放入冰箱冷凍
5.冷凍結實後就可以食用了,可根據自己的口味添加巧克力醬或果醬、蜂蜜等。沒有太多添加劑的健康冰激凌哦!
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