健康功效:
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
牛奶:富含蛋白質
食材用料:
雞蛋
牛奶
細砂糖
香草精
水
食譜做法:
1.細砂糖60克加水25克放入不銹鋼鍋中,搖晃不銹鋼鍋,使得細砂糖和水混合。
2.開小火熬煮糖液,煮到金黃色就關火,如果顏色煮得太深,焦糖的味道會發苦。
3.把鍋裡的焦糖液趁熱倒入佈丁模中,用手轉動模具使模具底部均勻的形成一層焦糖液,放置冷卻。
4.準備原料:雞蛋2個、鮮奶250g、細砂糖30g、香草精1/2小匙。
5.雞蛋2個打散。
6.將鮮奶加細砂糖放入鍋中加熱至冒泡泡後關火加入香草精攪拌均勻。
7.將煮好的牛奶液慢慢加入到攪拌好的蛋液中,一邊加入一邊攪拌。
8.將攪拌均勻的牛奶雞蛋液用篩網過濾倒入模具中。
9.烤盤加入適量熱水。
10.烤箱180度預熱,烤25-30分鐘即可。
食譜小貼士:
1、用篩網過濾是為了過濾出細小的蛋塊,使佈丁的口感更加細膩;
2、盛入佈丁模時如果還有氣泡,用勺子輕輕撇去,氣泡會影響佈丁的口感;
3、烤盤加熱水是因為模具的導熱性比較好,容易將底部烤過頭;
4、佈丁模脫模的時候隻要用勺子或是牙簽在模壁上劃上一圈,再將盤子扣在佈丁模上倒扣過來即可。
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