番茄菜花

番茄菜花的做法

食材用料:

  • 菜花 350克

  • 番茄沙司 50克左右

  • 1克

  • 5克


食譜做法:

1.菜花用手撕成小塊備用


2.鍋中放水,水裡放油和鹽,煮開後,加入菜花焯兩分鐘


3.另起鍋,鍋中放油和番茄沙司煮開


4.加入菜花炒至均勻即可


食譜小貼士:

1、菜花事先焯水可以節約制作時間。
2、番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄醬有所不同,不要搞錯哦。
3、同樣的制作方法,也適合一些肉類。

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