粉蒸排骨

粉蒸排骨的做法

食材用料:

  • 排骨 400克

  • 大米 100克

  • 40克

  • 生抽 2湯匙(35ml)

  • 胡椒粉 1/2茶匙(2克)

  • 花椒粉 1/2茶匙(2克)

  • 辣椒粉 1/4茶匙(1克)

  • 10克

  • 10克


食譜做法:

1.大米用小火炒香至黃色時,用攪拌機壓成有些顆粒的粉末(這樣做出來的粉蒸排骨會有些嚼頭)


2.排骨洗凈後,放在一個容器中(容器要稍稍大些,有利於攪拌)


3.加入花椒粉,大米粉,胡椒粉,辣椒粉,油,生抽(如果沒有花椒粉,可以在一開始用幾顆花椒和大米同炒,然後壓成粉末,會很香)


4.蔥,薑洗凈後,蔥切段,薑洗片也一並放入(這些也是為了讓排骨香味更好)


5.攪拌好後


6.放入蒸籠中,中火60分鐘即可


食譜小貼士:

1,粉蒸排骨滋味眾多,這個是最原味的一種蒸法,沒有放太多的調料,僅是以生抽為主。
2,現代人的生活,其實以蒸為菜的做法,非常健康,有利於人體吸收。可以提倡。
3,同樣的方法,你也可以用來做粉蒸肉,粉蒸雞,時間上可能會有所增減。
4,更合理的搭配,你可以在下麵放些南瓜,地瓜,即可以吸收油脂,又能夠讓菜更好吃。

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