食材用料:
雞胸肉 400克
胡蘿卜 50克
青椒 30克
花生米 100克
色拉油 30克
精鹽 4克
五香粉 3克
味精 3克
料酒 10克
白糖 少許
生抽 少許
蔥 3克
薑 3克
食譜做法:
1.將雞胸肉清洗乾凈,切成小粒,加入料酒,精鹽,五香粉,味精,乾淀粉。
2.1212翻拌均勻,稍微煨一會兒。
3.2121將胡蘿卜清洗乾凈,切成小粒,青椒去蒂和籽清洗乾凈,切成小粒,蔥薑切成末裝入盤中待用。
4.熱鍋放油倒入花生米炒。
5.將花生米炒熟,離火待用。
6.熱鍋放油,放入雞肉粒。
7.將雞肉粒滑炒一下,離火待用。
8.熱鍋放油爆香蔥薑末,放入胡蘿卜粒。
9.翻炒均勻,放入青椒粒。
10.翻炒均勻,倒入滑炒好的雞肉粒。
11.翻炒均勻,加入料酒,精鹽,五香粉,生抽,白糖,少許清水。
12.稍微燒一會兒,將雞肉燒熟,最後加入味精調味。
13.翻炒均勻,倒入炒熟的花生米。
14.翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。
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