食材用料:
菜花 1小顆
臘腸 1根
香菜 3顆
蒜 5瓣
生抽
黑胡椒粉
鹽 適量
食譜做法:
1.12菜花掰小朵,用鹽水泡半小時,再洗凈備用
2.21臘腸切片,蒜切片,香菜切段
3.炒鍋燒熱放入臘腸翻炒;4、臘腸炒出油後放入蒜片炒香
4.放入菜花翻炒
5.菜花變微黃後淋入適量生抽翻炒
6.撒入適量黑胡椒粉翻炒
7.撒入適量鹽翻炒
8.臨出鍋前放入香菜
9.翻炒均勻即可出鍋
食譜小貼士:
這兩天又嘗試著與各色蔬菜搭配燒著吃,覺得臘腸絕對屬於蔬菜的百搭品。
燒菜的時候可以不用放其他的食用油,臘腸本身的肥肉就能炒出一些油來。
又因為臘腸自身的味道,炒菜時不用考慮放過多的調料,味道已經足夠。
提示:
菜花裡會藏有小蟲子,最好用鹽水泡上半個小時,然後再沖洗乾凈。
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