食材用料:
豆角 150克
茄子 1個
泡椒碎 約15克
蒜
食用油
醬油
食譜做法:
1.1鍋燒熱倒油,先下豆角絲炒至稍變色,倒入醬油,再加些水,煮約3分鐘。
2.2豆角去筋洗凈,切成絲,茄子洗凈切細條。
3.倒入茄子條,炒至茄子軟,倒入泡椒碎。
4.再略為翻炒即可,最後撒上一些蒜碎。
食譜小貼士:
油不需多,味道已足夠好;茄子皮營養豐富,最好不要去皮;調料已有醬油、泡椒,不要再放鹽了;如果不放泡椒,則再多加些醬油及鹽;豆角一定要熟透哦。
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