食材用料:
梅花肉 320克
叉燒醬 2大勺
鹽 1/4勺
料酒 1小勺
香葉 2片
大料 1顆
蜂蜜 1匙
食譜做法:
1.將肉切成厚約1厘米的片,加入鹽、料酒、叉燒醬、香葉、大料,用手抓拌,拌勻後蓋上保鮮膜放冰箱冷藏室12小時以上。
2.12烤箱預熱,200度。將烤盤內鋪上油紙或錫紙,將肉片略用手擠一下多餘的汁,去掉香葉和大料,平鋪到油紙上。
3.21將碗內的汁加一匙蜂蜜,調成蜜汁。
4.用毛刷在肉上刷一層蜜汁。
5.送入烤箱中層,上下火,200度,定時20分鐘。烤10分鐘後取出,翻麵再刷次蜜汁。
6.再送入烤箱烤至定時完成後取出。
7.待肉涼至微涼後順著紋理切成肉條。
8.三塊並排橫放在一起,再在上麵堅著放上三塊並排的肉,裝盤。
9.可再將剩餘的汁及烤盤中的汁混在一起後微加熱下,淋到盤中及肉上,再用小白菜略點綴即可。
食譜小貼士:
梅花肉也叫夾心肉,以豬瘦肉為主,中間略夾一些肥的脂肪層,肉質特別香嫩。也可以用裡脊做。
我比較喜歡這樣肉嫩的口感,筒子們也可以略延長烤的時間,烤到微焦也很美味。
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