食材用料:
雞蛋 1個
麵粉
蔥薑蒜粉
白胡椒粉
鹽
的小河蝦
食譜做法:
1.小蝦洗凈後備用。
2.加入一個雞蛋,一大勺麵粉,蔥薑蒜粉、白胡椒粉、鹽適量。
3.攪拌均勻,醃制半小時。
4.用筷子夾起幾隻粘在一起的蝦,盡量的讓蝦粘連的緊一些。
5.放入溫熱的油鍋中,小火慢炸。
6.一邊炸黃後翻麵再次炸黃即可夾出。
食譜小貼士:
出鍋後放吸油紙上稍吸吸油,稍涼開吃,酥脆鮮香,超級補鈣。蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
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