食材用料:
四季豆
豆瓣醬
孜然粉
辣椒粉
食譜做法:
1.四季豆洗凈掰段去莖
2.下熱水焯熟
3.出鍋後立刻焯冷水
4.用孜然粉辣椒粉豆瓣醬調成醬汁
5.將醬汁倒在四季豆上,拌勻
6.進微波爐高火4分鐘
7.再翻下進微波爐高火再3分鐘
8.上桌
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四季豆
豆瓣醬
孜然粉
辣椒粉
1.四季豆洗凈掰段去莖
2.下熱水焯熟
3.出鍋後立刻焯冷水
4.用孜然粉辣椒粉豆瓣醬調成醬汁
5.將醬汁倒在四季豆上,拌勻
6.進微波爐高火4分鐘
7.再翻下進微波爐高火再3分鐘
8.上桌