蜜汁楊花蘿卜

蜜汁楊花蘿卜的做法

食材用料:

  • 櫻桃小蘿卜 200克

  • 白醋 30ML

  • 蜂蜜 30ML

  • 白砂糖 5克

  • 5克


食譜做法:

蜜汁楊花蘿卜的做法圖解1

1.櫻桃小蘿卜洗凈,拔除莖、葉,可留少許根部。


蜜汁楊花蘿卜的做法圖解2

2.切成衰衣蘿卜球。


蜜汁楊花蘿卜的做法圖解3

3.切好的小蘿卜用鹽醃5、6分鐘。


蜜汁楊花蘿卜的做法圖解4

4.將蜂蜜、白醋、白砂糖混合,調勻成糖醋蜜汁。


蜜汁楊花蘿卜的做法圖解5

5.醃好的小蘿卜用清水沖洗,洗去鹽份,控乾水份,裝盤,將糖醋蜜汁均勻地澆在小蘿卜上,等其入味即可,放入冰箱冷藏後口感更好,酸甜爽脆可口。


食譜小貼士:

蘿卜不宜與人參同食,吃蘿卜要錯開食用水果的時間。弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食。

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